سنا
مصرف سنا به صورت دم نوش برای درمان یبوست مفید است.
سنا بیشتر به صورت دم نوش استفاده میشود، از این گیاه برای درمان یبوست، صرع، جنون، سردردهای کهنه(مزمن)، مسهل بلغم، مسهل اخلاط موادسوخته (مواد زاید را از مغز و ششها و دستگاه داخلی جذب کرده و از راه دستگاه گوارش دفع میکند) مفید است.
سنا گیاهی است کوتاه و شاخهدار که به طور وحشی در سواحل رود نیل، حجاز، هندوستان، بلوچستان و بعضی از نواحی شمالی ایران میروید.
طبیعت گیاه سنا گرم و خشک است، برگ سنا، بیشتر از میوه آن مورد استفاده قرار میگیرد و مقدار مصرف آن 2 تا 4 گرم در روز است.
مصرف طولانی مدت این گیاه در طب سنتی توصیه نشده و بهتر است این گیاه هفتهای دو تا سه بار استفاده شود.
مصرف سنا در افراد گرم مزاج باید با تخم گشنیز و ختمی سفید استفاده شود.
در طب سنتی خوردن خود گیاه سنا به تنهایی منع شده است و باید سنا با مصلح آن(رابط بین غذا و دارو در بدن انسان که باعث میشود غذا و دارو با هم سازگار شوند) استفاده شود، یعنی باید سنا با تخم گشنیز و ختمی سفید استفاده شود.
فرمول سنا برای افراد گرم مزاج : سنا 20 گرم، تخم گشنیز 20 گرم و خطمی سفید 15 گرم را با هم مخطوط کرده و به 5 قسمت تقسیم کرده و هر قسمت را با یک لیوان آب جوشانده و شبها قبل از شام میل کنید.
افراد سردمزاج باید گیاه سنا را با گل محمدی و رازیانه مصرف کنند، فرمول مصرف سنا برای افراد سرد مزاج این است که 20 گرم سنا را با 10 گرم گل محمدی و 20 گرم رازیانه مخلوط کرده و به 5 قسمت تقسیم مینماییم و یک پنجم آن را با یک لیوان آب میجوشانیم، بعد از جوشیدن به مدت ده دقیقه ان را دم کرده و شبها قبل از شام میل کنید.
یکی از ضررهای سنا این است که باعث قولنج و اسپاسم شکمی میشود.
منع مصرف سنا : در زمان خونریزی، اسهال، زنانباردار، اطفال زیر سه سال، افرادی که زخم معده دارند، دلپیچه، خانمهای شیرده، و بواسیراز مصرف سنا منع شده اند.
دیگر فواید این گیاه : این گیاه برای درمان رماتیسم و نقرس مفید است اگر چهار گرم سنا را با روغن زیتون و کمی آب بجوشانید و روغن صاف شده را میل کنید برای درد کمر بسیار مفید است.
طب اسلامی به خوردن سنا تاکید کرده است، امام صادق(ع) فرمودند «اگر مردم میدانستند که گیاه سنا چه خواصی دارد، ارزش هر مثقال از آن را به اندازه دو مثقال طلا میرساندند» و فرمودند «گیاه سنا باعث ایمن یافتن بدن از فلج، جزام، پیسی و دیوانگی میشود».
پیامبر اکرم(ص) نیز در رابطه با سنا فرمودند «خودتان را با سنا درمان کنید که اگر مرگ، دارویی داشته باشد، آن دارو سنا است».