- بهترین درمان برای درد مفاصل روغن مالی با روغن زیتون و ضماد پهن گاوه- پهن گاو درد مفاصل رو به خودش میکشه (نتیجش فوق العاده است – با این روش شما حتی میتوانید شروع به دویدن کنید)
- لب بسیاری از افراد در فصل سرما ترک میخورد . درمان آن چکاندن دو قطره روغن زیتون در ناف به هنگام خواب است (چند شب)
- بخور (عسل + آب) و کشیدن قلیانی(بدون زغال) که در آب گرم آن کمی اسانس نعناع ریخته شده باشد تاثیر بیشتری از اسپری های تنفسی (ساربوتامول-سالمترول –بکلومتازون- تئوفیلین و...) داره و می تونه آسم رو به کلی درمان کنه
- برای درمان شب ادراری کودکان و بزرگسالان ، کافیه شبها دوغ و ماست نخورن . یک پیاز رو رنده کنند و بهش نوک قاشق نمک و دارچین اضافه کنند . به مدت 15 دقیقه به زیر ناف ضماد کنند (امتحان کنید و از زندگی لذت ببرید)
- بیش از 90درصد خانم ها دچار عفونت و کیست تخمدان هستند – برای ریشه کن کردن این عفونتها باید شبها هنگام خواب به مقدار 3 سی سی عسل ، تزریق واژینال داشته باشند (به همین راحتی قابل درمانه)
-خانم هایی که ضعف جنسی دارن و لاغر هستند بجای خوردن قرصهای تقویتی خارجی. کافیه 21 روز شکوفه ی درخت سنجد رو دم کنند و با عسل میل کنند. بعد از 21 روز تغییرات اساسی در خود می بینن.
- خوردن (عسل + آب ترب یا شلغم) و خوردن عسل +سیاهدانه ، بدترین و بزرگترین سنگ کلیه ها رو خرد میکنه . این ترکیب حتی از پرتو درمانی هم قویتره.(این نکته اعجاز و قدرت طب سنتی رو نشون میده)
- آقایانی که ناراحتی پروستات دارند . کافیه در داخل وان ، آب ولرم باز کرده و کمی حنا اضافه کنند و نیم ساعت داخل آن بنشینند ( حداقل خاصیت این روش آن است که پروستات بزرگ را به راحتی درمان میکند)
- برای درمان خونریزی شدید و طولانی ماهانه (دیسمنوره و هایپر منوره) کافیه زیر سینه ها رو بادکش گذاشت. برای درمان خونریزی کم ماهیانه کافیه روی ساق پا بادکش گذاشت. ( بانوان گرامی لطفا خود را اسیر قرصهای هورمونی نکنید – درمان بسیار ساده است )
- خاکشیر بهترین دارویی است که تا کنون جهت درمان بواسیر وجد دارد و حتی داروهای شیمیایی هم به پای آن نمی رسد.
- خاکشیر بهترین دارو برای پوستهای خشک و شوره ی سر میباشد . تاثیر بسیار بیشتری از ( کول تار-پیریتیون- سالیسیلیک اسید –سلنیوم سولفید –سولفور اس و...)دارد
- بهترین دارو برای درمان تبخال لب (دوعدد سیب رنده شده + یک قاشق عسل (آرام آرام خورده شود) . این معجون از داروی آسیکلو ویر بسیار قویتر است .(یکبار امتحان کنید)
- همانطور که میدانید با پیشرفت روز افزون علم پزشکی هنوز درمانی برای بیماران سکته ی مغزی پیدا نشده است .در حالی در طب سنتی این بیماری در بسیاری از موارد قابل درمان است .
به طوری که بیمار سکته ی را از روی تخت بیمارستان بلند میکند .
اطبا طب سنتی با باز کردن رگ بین انگشت کوچک و انگشت کناری آن و زالو انداختن به پشت گوش ، حتی بیمارانی که به علت سکته ی مغزی از هوش رفته اند را به هوش می آورند.
طب سنتی بسیار طب غنی است که با ساده ترین روشها بیماری های لاعلاج را درمان میکند.
منبع :گیاهان دارویی معجزه
دکتر محسن زحمتکش
آیا خوردن ماهی در فصل تابستان مناسب است؟
در طب سنتی دستوراتی وجود دارد بنام <تدبیر فصول >که در تدبیر فصول صیف یا تابستان مواردی ذکر شده است از ان جمله کم خوردن غذا و نوشیدنی ها به دلیل اینکه به سبب حرارت هوا،حرارت عمق بدن میل به امدن به سطح بدن را دارد در نتیجه عمق بدن گرمی چندانی ندارد تا از عهده هضم غذای قوی براید. لذا قدرت هضم غذا در این فصل کم میشود .بنابراین توصیه شده است که در این فصل از حرکات شدید و رژیمهای سخت و ورزشهای شدید باید پرهیز کرد و لباسهایی با جنس کتان پوشیده شود . خوردن ماهی تازه و کوچک مانند قرل الابه دلیل لطیف و سریع الهضم بودن. همچنین خوردن جوجه مرغ . جوحه خروس و گوشت بزغاله که با زرشک و سرکه و تمر و آب انار ترش و اب غوره و اب لیمو اماده شده باشد مفید میباشد.همجنین خوردن میو ه های تازه ترش و شیرین مانند آلبالو –گیلاس—الو-الوچه –توت سیاه-سیب ترش-به –انار –هندوانه و سبزیهایی چون کاهو- کدو- خیار . اسفناج توصیه شده است . درضمن توصیه شده از غذاهای گرم و تندو شوروشیرین پرهیزشود.
برعکس در زمستان حرارت بدن به عمق میره و رسوب میکنه
لاید خود عزیزان هم شنید هن که غذای پرچرب در تابستان باعث مسمومیت میشه .
فصل بهار و آب نیسان و ماهها در طب سنتی
حضرت امام رضا(ع):در رساله ذهبیه امده است که بعضی کارها در ماههای نجومی(ماه فروردين(آزار)- ماه ارديبهشت ( نيسان)- خرداد ماه ( ايار)- تيرماه( حزيران)- مرداد ماه( تموز)- شهريور ماه ( آب)- مهرماه( ايلول)- آبان ماه( تشرين اول)- آذرماه ( تشرين دوم)-دي ماه( كانون اول)- بهمن ماه( كانون آخر) اسفند ماه( شباط) تغییر نمی کند ولی ماههای قمری تفییر میکند مثلا ماه محرم ممکنه تابستان بیافته
ماه نیسان از 23 فروردین ماه شروع میشه تا 23 اردیبهشت ماه
بهترین آبها آب باران و بهترین اب باران از 23 فروردین تا 23 اردیبهشت ماه جمع میشه .
پیامبر اکرم (ص):از خواض اب نیسان به حضرت علی (ع) و اصحابش فرمودند:کیخواهید شمارو تعلیم نماییم دوایی که جبرئیل به من یاد داد که نیازی به دوا نباشد .
در ماه نیسان بعد از جمع اوری اب اول سوره فاتحه الکتاب بعد آیت الکرسی –توحید- 4 قل رو 70 بار بخوانید و در بعضب روایتها سوره قدر هم هست .بعد 70 بار الله اکبر-70 بار لااله الاالله -70 بار صلوات سپس 70 روز بامداد پسین (صبح و شب )خورده شود.
پیامبر اکرم (ص):در رساله ذهبیه امده : سوگند یاد میکنم حق تعالی برمیدارد بسیاری از بیماریها و دردها رو از بدن او بیرون میکشد . اگر فرزند نداشته باشد فرزند میدهد . دوستان میتونند به طب الرضا یا مفاتیح الجنان یا حلیةالمتقین در مورد اب نیسان مراجعه نمایند .
باز در طب الرضا :امام رضا(ع) فرمودند :بهارروح زمانهاست و توصیه به خونگیری شده (حجامت ) . پیامبر اکرم ص: حجامت در ۱۷ و ۱۹ و ۲۱ ماه قمرى داروى بیماریهاى یكسال است
فصل مناسب:
۱ - امام رضا(ع) در رساله ذهبیه فصل بهار را روح زمانها نامیده، مى فرماید: در این فصل تسلط بلغم از بین رفته، خون به هیجان مى آید و در نهایت مى فرماید
(۳۱)«. از حجامت و فصد در فصل بهار استفاده كن »
۲ - امام صادق(ع) فرمود «. حجامت در ثلث اول ماه فروردین موجب صحت یكسال است به اذن خداوند متعال » : بحارج ۶۲ ]
[ ص ۱۱۸
بنابر این بهترین فصل براى حجامت فصل بهار است.
ماههای نجومی :
ماه فروردين(آزار)
در آن شب و روز پاك و زمين نرم ميشود واستيلاي بلغم از بين ميرود و خون به هيجان ميآيد بنابراين در اين ماه از غذاها، گوشتهاي لطيف و تخم مرغ و شربت رقيق شده به آب كه دستور امام عليه السلام است ميتوان استفاده كرد. از خوردن سير و پياز ترشي پرهيز نمود، و خونگيري از رگ و حجامت پسنديده است. برخي از مسهلها نيز استفاده ميشود. آمار سكتهها در اطراف بهار بيشتر ميشود و براي جلوگيري از آن به دستورات امام عليه السلام بايد توجه كرد و غلبه خون را كاهش داد.
وشربت مخصوص امام رضا (ع):(زعفران –مویز- زنجبیل همراه با اب سرد )جزء شربتهایی که تمام اعصای بدن رو تقویت مبکند .
ماه ارديبهشت ( نيسان)
در اين ماه روزها بلند ميشود و مزاج فصل بهار نيرومند ميگردد و بادهاي شرقي ميوزند خوردن كبابها و گوشت شكار( كه با سركه به عمل آمده) خوب است، عمل حجامت و ماساژ با روغنها و بوئيدن گلها و عطر و گلاب پسنديده است و خوردن آب صبحگاهي صلاح نيست.
خرداد ماه ( ايار)
بادها در اين ماه صاف و لطيف ميشود. از خوردن غذاهاي شور و گوشتهاي سنگين مانند گوشت گاو و لبنيات خودداري بايد كرد. استحمام در اول روز خوب است فعاليت زياد با گرسنگي مناسبت ندارد و بهتر است قبل از فعاليت كمي غذا خورده شود.
تيرماه( حزيران)
در اين ماه غلبه بلغم و خون از بين ميرود و زمان غلبه صفرا است. در اين ماه از تلاش خسته كننده و گوشت چربيدار به مقدار زياد خودداري گردد. همچنين از بوئيدن مشك و غيره ( عطرهاي قوي) منع شده است. در اين ماه مصرف گياهان و ميوهجات سبز و خشك مثل خرفه، خيار ـ خيار چنبر و شيرخشت و ميوهجات مرطوب ( آبدار) و ترشيها و گوشت بره ( شش ماهه) و بزغاله (يكساله) و مرغهاي خانگي و طيهو و دراج و شير گاو و ماهي تازه و كاسني نافع است.
ماءالجبن :آب پنیر
بوعلی سینا :در تمام طب 2 چیز مظلوم واقع شده و از دست رفته ندیدم یکی ماءالجبن و ارکان رعایت اصول طب
ماءالجبن بسیار مفید در بیماریهای روحی و روانی –مفاصل –قلبی –پاک کننده کبد که همیشه میشه استفاده کرد ولی بهترین زمان فصل بهاره
ماءالجبن :آبی که از شیری که منجمد میشه جدامیشه ،آبی که مینده جدا میکنند .فرض 1 کیلو شیر بگیرید وقتی جوشید خاموش کنند یکم ولرم میتونند سکنجبین ترش 1 استکان بریزند روی قابلمه دستمال میندازند تا گرم شه و منجمد بشه وقتی منجمد شد ابی که از این جدا میشه اب پنیر هست .
درمان جوش صورت و لکه صورت . ترک لبها
بهترین آبها اب باران (نیسان)23فروردین تا 23 اردیبهشت به عنوان شفا دهنده و بهترین ابها یاد شده برای شفای بیماران
2-امام رضا(ع):اگر میخواهید تو بدنت صورتت جوش ظاهر نشه هنگام در امدن از حمام چرب کردن بدن با روغن بنفشه که در تابستان سرد و در زمستان گرم ،روغن مالیدن باعث جلای پوسا-دفع سموم- نرم کننده
روغن بنفشه یادشده به←سیرالاطحال
بعضیا بیخوابی دارند میخواهند زطوبت به مغز برگرده چکاندن ان به بینی مفید میباشد .برای رطوبت بیشتر برای خواب روی پیشانی بریزن بستگی به شرایط داره 2 هفته یا 40 روز
برای سردردها- جساسیتها-سینوزیت –مشکلات روحی و روانی –اعصاب مفید میباشد .
در حدیث امده:اگر کسی مسلمانی رو روغن مالی کنه به اندازه یک تار مو نور در بهشت داده میشود.
حکما روی روغن مالی تاکید کردند میتوانند سموم رو دفع کنند.
تا موقعی که کبد متابولیسم خوبی نداشته باشد- معده خوبی نداشته باشن سموم دفع نشه جوش میزنه.پرهیز از غذاهایی که مضره—در غیر بلاد خیلی مضره مثلا خرما یی که در غیر بلاد استفاده بشه و جوش بزنه باعث تعفن خلط در بدن میشه –انسدادهایی که در کبد ایجاد میشه –بخاطر خواص خرما با دارچین مصرف بشه . دارچین مفتح کبد و طحال- منزج اخلاط-زیاد خوردن خود مواد زائد ایجاد میکنه –غذاهای کنسروی –گوشت گاو ---خوردن مواد حساسیت زا مثل بادمجان که روی کبد تاثیر میذاره.
بعد از ماهی حتما خرما بخورید .----استفاده از عرق کاسنی و شاهتره ---از اویشن ساده تا عناب (20 تا 30)که روزی 2بار به روشن شدن پوست کمک میکنه .
خاک شیرمواد زائد ناشتا دفع میکندهمراه با کاسنی باز دفع موادزائد.
سیاهدانه-رازیانه- مویز شیر رو زیاد میکنه اگر یبوست نداشته باشند اویشن با غذا مخلوط کنند که شیر رو زیاد میکنه
امام صادق (ع):اگر میخواهید معده اسیب نرسد سعی کنید هاضوم بخورید ←ترکیبی از مصطکی+زنیان+سیاهدانه+آویشن باهم پودر +4 برابر پودر نبات +یا عسل قبل و بعد غذا که کمک به هضم کبدی و معدی اگر مدتی استفاده کنند حتی دردهای مفصلی رو از بین میبره .البته بسته به مزاج چون ممکنه بعضی مزاج گیاهان که تلخه با مزاج انسان سازگار نباشه و ایجاد حساسیت بکنه .
باز در مورد الرژی و ج.ش صورت از امام رضا(ع):بهار روح زمانهاست توصیه به خونگیری شده .چون در بهار مواد بلغمی جامد در بدن ایجاد و باحرکت به سطح میاید .
استفاده از اویشن –روغن بنفشه –خاک شیر و دیگه حتما به پزشک معالج مراحعه نمایید.
ترک لبها
مالیدن روغن بنفشه دور لبها دور ناف برای ترک بلها مفیده –رفع مشکلات کبد –یبوست و معده . استفاده از اب سیب –اب به –اب انار که سموم را دفع و تقویت کننده قلب و کبد
نگهداری از پوست :برای نرم شدن پ.ست ،پرهیز از غذاهای سنگین که خود باعث پاکسازی بدن میشه .
روایت هست که خوردن تخم مرغ با ماهی باعث لکه های پوستی میشه .یا سرکه با ماهی با گوشت
امام رضا(ع):در رساله ذهبیه فرمودند"غذا رو با نمک یا سرکه شروع کنید بسیاری از مشکلات پوستی در امان میمونه (مسهل سوداو صفرا و بلغم )گرم و خشک ،به پاکسازی بدن کمک میکنه و برای کسانی که ترش میکنند مجربه
خاک شیر صبح ناشتا خوردن رطوبت لازم رو به پوست میرسونه میتونن با نبات داغ بخورند و همچنین باعث پاکسازی بدن میشه .
استفاده از قدومه هم باعث پاکسازی و رفع مشکلات روحی .
شیر رو با حاک شیرو گلاب و عسل مصرف کنید .استفاده از انجیر برای پاکسازی بدن
دکتر کردی افشار متخصص طب سنتی
روزهای چهارشنبه ساعت 7:30 صبح در شبکه قرآن ، در برنامه تلویزیونی "وقت بیداری"
فصل بهاررابرج حمل گویند وفصلی است که در آغاز آن هوا،نه سرد است که نیاز به لباس گرم و حرارت باشدونه زیاد گرم که نیاز به خنک کننده باشد.فاصله خورشید از زمین در حد اعتدال بوده و هوا از نظر گرمی،تری،خشکی وسردی در حداعتدال است.تعادل مزاجی فصل بهار مانند تعادل مزاجی کودکان بوده ،لذا بیشتر موافق مزاج آنهاست و در این فصل کودکان کمتر بیمار میشوند. با گرمای فصل بهار اخلاط فشرده شده در بدن در فصل زکستان ،حرکت کرده و رگها و اندامها از این اخلاط پر میشوند و حرکت خلط در بدن باعث جوش و دمل و اماس و البتهاب گلو و حالتهای حساسیتی میشود.
گاهی همدرد مفاصل بروزمینماید.بااین حال اگر با تدبیراین اخلاط روان شده در بدن را کم کنید میتوانید از بروز این مشکلات جلوگیری کنید. در این فصل باید از غذاهای لطیف (مانند سبزیها و میو ها)و سبک(پرهیز از سرخ کردنی و چربی ها و شیرینیها)استفاده کرد و از خوراکی های حاوی گوشت و شوریها و تلخی ها پرهیز نمود. مصرف شربتهای خنک مانند شربت سکنجبین ،شربت گلاب و ینفشه ،مصرف کاهو و سکنجبین و خیار و سکنحبین بسیار مناسب است. در شروع فصل بهار،خصوصا دو هفته اول سال که تحرک بدنی کم میشودشما برای سلامت بدن خود کمتر غذاهای پرچرب و سرخ کرده استفاده کرده و بیشتر ورزش نمایید. در صورت نیاز و با تجویز درمانگر انجاک حجامت در کاهش خلط روان بسیار کمک کننده است. استفاده از شربت اخلاط ثلاثه (مصفای خون )بسیار کمک کننده و تخصصی است.
بهترین زمان انجام حجامت فصل بهار و از نظر زمان ماه قمری از 13تا 19قمری است،ولی 14تا 17ماه فمری اولویت دارد .عمومی ترین مکان حجامت بر روی بدن ،فضای بین 2کتف بوده که به حجامت عام معروف است. البته انجام حجامت و موضع انجام ان و همچنین زمان انجام ان باید بر اساس نظر درمانگر باشد.
حجامت یکی از اعمال یداوی طب سنتی برای درمان بیماران است.اعمال یداوی شامل حجامت،فصد،زالو درمانی،ماساژو داغ کردن میباشد. حجامت به دو شکل گرم و خشک و یا همان بادکش درمانی و حجامت تر که همان حجامت با خونگیری است تقسیم بندی میشود .مکانهای متنوع انجام حجامت بر روی بدن و تاثیرات ناشی از انجام آن تجویز و نظارت درمانگر بر انجام ان را ضروری مینماید.معمولا از نیمه دوم اسفند ماه حجامت بر اساس نیاز فرد و تجویز درمانگر قابل انجام است . در تحقیق بالینی انجام شده توسط موسسه تحقیقات حجامت ایران که بصورت مقاله علمی منتشر شده انجام حجامت بین دو کتف (حجامت عام )در کاهش جربی خون موثر بوده است. نکته قابل تامل اینکه جه فردی صلاحیت انجام حجامت را دارد و حجامت شونده جه شرایطی باید داشته باشد،در پاسخ باید گفت پزشکان آموزش دیده که دوره آموزشی اعمال یداوی طب سنتی را گذرانده باشند صلاحیت انجام حجامت را دارند.
دوستان عزیز میتونند مرحوم سید عبدالله خلیلی (http://tebbehirani.blogfa.com/cat-47.aspx )در مورد حجامت مطالعه نمایند .
امام رضا(ع):بهار روح زمانهاست ---توصیه به خونگیری شده .چون در زمستان مواد بلغمی جامد درز بدن ایجاد میشود و در بهار اینها به سطح میایند از جمله نمونه آلرژی میتوان نام برد .استفاده از خاک شیر ،آویشن—روغن بنفشه توصیه شده و همجنین به اطبا سنتی مراجعه نمایید .
استفاده از آب باران (آب نیسان )که به عنوان شفا دهنده و بهترین آبها یاد شده و به عنوان تعمیم دهنده یاد شده.
برای شفای بیماران نگه و استفاده میشه --- آب نیسان از 23 فروردین تا 23 اریبهشت یاد شده ، در ضمن در مورد خواص آب نیسان میتونین به کتابهای بزرگان و احادیث معتبراز معصومین (ع)و زندگی سالکان و عرفا و داستانهاشونواز جمله کتاب مفاتیح الجنان ؛،حلیة المتقین علامه مجلسی مطالعه نمایید .
نکته:با توجه به امدن بهار در جریان هستین اکثر سبزیهای بهاری هم در کوه و دشت روییده که دوستان عزیز میتونند با توجه به شناحت و طبع و مزاجی که دارند در اشها ،آبگوشت، و .... اشتفاده نماییند که متدوالترین که اکثر ا میشناسن کنگر هست .جند نمونه دیگر من نام میبرم البته نام فارسی اونو نمیدونم به ترکی مینویسم .
بولاغ اوتی---پبسشح جیرناغی---یلمیح---گوویغ---غذایاغی ---ایت بورنی---خیار گولی---اوولیح
اینم یاد آور بشم که گیاهان کوهی نسبت به گیاهان دشتی بخاطر اثرات مغناطیسی و رادیواکتیوی سنگها و نور در بالای کوهها بهتر از دشتی میباشد .
انگور
انگور:انگور مقوی اعصاب –بالا رفتن هموگلوبین بالا-گلبول قرمز بالا-درحکم شربت عمل میکنه- رفع کم خونی.تمام بدن رو تقویت میکنه .دارای سدیم –فسفر-پتاسیم –کلسیم-آهن-ید-B1.A-اسیدسیتریک-تقویت اعصاب و قلب. اصلاح کبد
خاصیت های غذایی آن برای هیچکس پوشیده نیست.تحقیقاتی که انجام شده متابولسیم رو تنظیم میکند
بوعلی:هر میوه ای رو در فصل خودش مصرف کنید .در فصل سرما شیره ان را مصرف کنید .یا شیره و سرکه (شربت سکنجبین )<<شربت اخلاط ثلاثه >>مصرف کنید . شربت اخلاط ثلاثه باعث دفع و رفع طغیان خلطها میشود
حکمای سنتی:انگور رو بعدچیدن نخورید بعد 24 ساعت استفاده کنید
آیا میتوانیم به عنوان ویتامین B12 نگاه کنیم .آیا به عنوان آبمیوه میتونیم نگاه کنیم .آیا با مصلحات مناسب به عنوان دارو میتونیم بشناسیم. بعضیا انگور میخورند به عنوان سریع الستهاله است . در معده های که سست اند یا مرطوبند میتونه خلط ایجاد کنه که اگر با رازیانه و زیره مصرف بشه ایجاد خلط نمیکند.
بهترین انگور :انگوری باپوست نازک وسفید مایل به زرد ورسیده. انگور عسگری هست . از حکما بوعلی سینا و جرجانی.
چقدر بخوریم از اب انگور :300گرم در روز قبل از ناهار و شام >>3کیلو یا 5نیم کیلو خود انگور میتونیم استفاده کنیم .
اگر به فرض کپسول B1خونساز بخوریم 1قایده دارد ولی انگور انواع ویتانینها رو داراست با انگور کل سیستم بدن تقویت میکنیم. دیگر کسی کم خونی نمیگیره .دانشمندان ما باید تحقیقات خودشونو گسترده کنند. در تحقیقات فرانسه مضرات ان گقته نشده در صورتی که حکمای ما چندین سال پیش اشاره کردند.
آقای جزایری طی تحقیقاتی بیان کردندو گفتند:برای رژیم انگور درمانی سعی کنید در 1هفته اول 1وعده غذایی حذف و بجاش انگور ......در هفته 2دوم 2 وعده غذایی حذف و بجاش انگور بخوریم و در هفته 3 سوم 3 وعده حذف و رژیم انگور بخوریم و در هفته3 سوم دوباره 3 وعده غذایی بخوریم و بعد دوباره به همون رژيم انگور برگردیم .
بعد انگور اب مصرف نکنید . کلا بعد هیچ میوه ای اب مصرف نکنید . من خودم شاهد بودم زمانی که بچه بودم یادم میاد شخصی زردآلوی زیادی خورده بود و چون بعدش اب زیاد هم نوشیده بود آپاندیسش ترکید قبل از بیمارستان رسیدن و فوت کردند که خدا بیامرزتش که بعدا از پدرم سوال کردم گقت نباید اب میخورد و اگر بادامهای زرد الو میخورد همراهش همچین اتفاقی رخ نمیداد .بگذریم امیدوارم استفاده بهینه داشته باشید.
سیب
سیب :دارویی که جوانی –نشاط به ارمغان میاورد وتمام عضلات شاداب –مقوی مغز –معده –کبد –تقویت اعصاب-باعث رفع خلطهای گلو –بر نیروی عضلات میافزاید. میتونه باعث جلوگیری از سکته های مغزی و قلبی بشه .قبل ازغذا باعث هضم غذا- تقویت معده –به مقدار مصرف بشه عضلات درونی و بیرونی رو پاک میکنه .
برای مشکلات الرژی-آبریزش سیب خوبه-داروی جلوگیری از پیری زودرس- برای اینکه خون تصفیه بشه ناشتا خوبه . قبل از هر غذا1لیوان اب سیب بخورید .سیب خواص بی نظیری دارد. از سیب مربا درست کنید .
حتی توصیه به بوییدن و نگاه به سیب شده
ادامه مطلب
ط ب سنتی : هر شیوه ای که به سلامتی ما کمک کند ارزشمند است . طب یعنی تدبیر سالم ماندن . بیشترین مانور سلامتی . طب سنتی ←طبی که مریض نشویم . چیزایی که در طبیعت وجود دارد ←ماوراالطبیعه ←تقویت و همزبانی با مواد طبیعی در رفع فضولات
طب سنتی :علم به عناصر ←آب .باد. خاک.آتش
علم به اخلاق←چه موادی در بدن زیاد شده یا دفع فضولات
علم به اخلاطی که در بدن وجود دارد .
علم به چگونگی نیروهای روانی . رنگها . سنها . در سرزمینهای مختلف با تفکر مختلف
برای هر کدام درمانها اصول و مبانی خاص دارد.
طب سنتی ←کل نگر ←نگاه به بیماری
تا مواقعی که معده از مواد زائد بر طرف نشده و معده پاک نشده . گوش و چشم و کل بدن ←یبوست باید از بدن خارج ←و گرنه مواد به آن سمت درفته و آسیب میزند . مثال سابقه اش چیه : مزمن . حاد. تا زمانی که بدن ممتنی از مواد زائد هست اینگونه افراد متابوئلیسم خوبی ندارند. یبوست دارند . از گردن به پایین . نقص در درمان بیماریها دارند .
برای پاک سازی معده از خاک شیر یا یک استکان اب جوش صبح ناشتا . باعث پاک سازی معده . فضولات پاک . اشتها بهتر. سیستم ایمنی قویتر میشود .غذاهای غلیظ نخورند
روغن کنجد و ریتون باهم برای مالش بدن از گردن به پایین بسیار مفید
اگر اصلاحات غذایی رعایت بشه مریض هم نمی شویم .رازیانه – اویشن –بابونه برای هضم غذا بجای نوشابه مفید است . خوردن نمک قبا و بعد غذا بیش از 70 نوع مرض درمان و جلوگیری از تفخ معده مفید .
بین غذا اب نخورید . خود نمک مسر اخلاط و معده رو پاک میکند .
شام رو حتما بخورید نخوردن شام باعث ضعف اعصاب . قوا . قلب . بهترین مواقع شام . شام اول وقت و چند ساغت بعد شام بخوابید . خوب غذل رو بجویید خوب جوییدن غذا باعث تحریک هیپوتالاموس و جذب بهتر غذا شده . در حالت ایستاده غذا تخورید .
معده خود را بشناسید .چه چیزی برای بدن شما مفید و مضر و خود مصلح بسیاری از بیماریهای رو رفع میکند
از پرخوری اجتناب کنید .ورزش کنیدواکثر مرضها از معده است. غذا رو داغ نخورید . بلافاصله بعد غذا نخوابید . اب در بین غذا نخورید . مصرف فراورده های لبنی با ترش یجات نخورید . مصرف گوشت زیاد باعث بسیاری از بیماریها شده .
آرد گندم . برنج و شیر یرنج باعث نفخ و مولد کولیک . درد شکم
مصرف پنیر با شیر نه . با گردو مفید میباسشد
مصرف ماست با اسفناج با مصلحات
خربزه با عسل درست نیست . مصرف گردو با گوشت نه . 2تا باهم ایجاد انسداد
موز نیاید ناشتا خورده شه باعث اخلاط
مصرف سرکه به حلیم---نرب با ماست ---مشکل ایجاد.
سرکه با ابیلیمو باعث بیماریهای پوستی از جمله پیسی
مصرف خربزه با مویز ---مصرف خربزه با انبه نه
مصرف غذاها با طعم سرد و گرم باهم و یا سرد با غذاهای غلیظ باهم مصرف شه
خوردن گوشت زیاد دچار مشکل . لابد دوستان شنیده اند که احادیث هم داریم که معده رو از چانوران پر نکنید و همچنین زیاد گوشت خوردن یاعث قصاوت قلب میشود
آب در 3 نفس ←موقعی که احساس تشنگی میکنبد . ببینید دوستان حالا نظر شخصی بنده این است که بدن خودش هوشیار و ما هرموقع احساسی تشنگی کنیم متوجه میشیم و اینکه گفته میشوددرروز 8لیوان اب بخوریم پس تکلیف چای و نوشیدنیها و اب میوه هایی که میخوریم و غذاهای ابدار چه میشود یعنی اب اینها کجا میرود .گاهی اوقات ممکنه اب زیاد خود باعث ایجاد خلط در بدن شود .
و گاهی دیده میشود که هر چه اب میخوریم سیر نمیشویم .به عنوان مثال اب منجمد رو هر جه بیشتر سر میکشیم باز احساس تشنگی میکنیم . تحقیقات نشون داده شده که اب منجمد در ظرف پلاستیکی بخاطر اینکه پلاسنیک در اثر انجماد مواد اسیدی از خود تولید میکندو منجربه سرطان میشود .اب منجمد در معده بلغم ایجاد میکند و با خوردن آب جوش بلغم بریده و برطرف میشود. اگر دقت کرده باشین باخوردن اب سرد یخچال مریض میشویم ولی اگر جای سرسبز مانند شمال رفته باشین و اب معدنی یا اب چشمه نوشیده باشین ممکنه بسیار خنک باشه و از سردی ان دندوناتون گزگز کنه ولی هیچگاه مریض نمیشوین بخاطر این که بطور طبیعی خنکه
تو ظرف شکسته اب نخورید . آشامیدن آب زیاد ولرم ایجاد مسمومیت میکند. بعد از غذاهای گوشتی اب نخورید . نیم ساعت و یا 1ساعت قبل و بعد غذا اب بخورید . فصل گرم ناشتا اب بخورید . فصل سرد ناشتا 1لیوان اب جوش بخورید . اب سرد مخصوصا شبها برای کسانی که سرد مزاج هستند بسیار مضر است .
بعد از ورزش و حمام اب سرد . میوه های ابدار . ترشیجات . غذای چرب نخورید . به اب فوت نکنید .
اگر ابی که درش یخ ذوب بشه سوداراست باید اب در کنار یخ سرد بشه . اگر ابی که درش یخ باشه مشکلات عصبی تولید میکند . در مناطقی که اب درای اهک و سنگ است حتما اب رو بجوشونید . با مزاج خود اب رو تسشخیص دهید و بخورید
اگر بموقع بخوریم .به اندازه بخوریم غذا به تمام بدن برسه باعث فرح و اسایش بدن میشه .
تا پایان فصل سرما صبح ناشتا 1لیوان اب جوش مصرف برای کسانی که نفخ معده دارند باعث پاکسازی بدن میشود . یا چتما تا بهار 3 قاشق خاک شیر با قند داغ برای پاکسازی معده بخورید .
یبوست:از یبوست به عنوان ام الامراض نام برده شده ←تنیلی کبد و روده و معده از یبوست میباشد . یبوست ممکنه دائمی –موقت-شدید-خفیف- در نوزاد –پیرمرد –در سرد مزاج و گرم مزاج متفاوت باشه .
اصول کلی و توصیه های کلی :
حکمای ما گفته اند:اگر مدفوع 75%آبکی باشه باعث راحتی بدن .اگر اینطور نباشد یبوسته و اگر 3 وعده غذایی باشد 3 نوبت دفع باشد باعث سالم بودن بدن
تغذیه نامناسب و عدم تحرک باعث یبوست . بچه هایی که تنقلات از جمله چیپس و پفک و .....میخورند . مصرف نانهای بی سبوس باعث یبوست میشود
حتی یبوست ممکنه مشکل در راست روده – رحمی-روحی-پروستات
خوردن غذا در زمانهای مناسب خیلی توصیه میشود .دفع در صبح و شب حتما اقدام شود . وقتی سموم در بدن تجمع میکند باعث عوارض روحی – سنگینی بدن – مشکلات افسردگی –تپش قلب میشود
حکما نوشنه اند:فلوس بساری از سرگیجه ها – تپش قلب رو کاهش میدهد . نباید جوشانده بشه فقط حرارت ملایم باید داد . درضمن مقداری روغن بادام شیرین .و یا شکر سرخ میتوان افزود .
حکما :از توالتهای ایرانی استفاده شود خیلی کمک کننده است به دفع –ممکنه 1ربع طول بکشه .
خوردن غذاهای سفیدی-کاکائو مضره – خواب کافی داشته باشید .
ابوعلی سینا:به یک نوع ملین عادت نکنید . ملین عوض کنید تا بدن عادت نکنه چون دراز مدت ممکنه اسیب برسونه . ملین سنا رو حتما با مصلح 2 قاشق با گل سرخ مصرف شود . اسفرزه مدت 1 بار در روز .و برای یبوست مالیدن روغن گرچک و بنفشه روی ناف بسیار کمک کننده است .
خیسانده آلو – تمبر هندی – خیسانده انجیر ناشتا هم برای یبوست هم تقویت اعصاب . از سالادها سالادی که توش هویج و روغن زیتون تستفاده بشه چون هویج پاک کننده خون و زیتون ملین و حتی در قران هم اشاره شده و التین و الریتون . پس ببینید حتما خواص بسیار ارزنده ای دار د که انقد تاکید شده
قودومه –تخم بالنگو 10 گرم در روز مشکلات روحی بر طرف
خوردن گردو با انجیر خشک باهم مفید . جداگانه مشکل ایجاد میکند .
پوست درخت بید –ریشه کاسنی و شیرین بیان – خیسانده گل پنیرک مفید
انواع سوپها از لعاب برتج ایرانی –بال جوجه اضافه بشه .
کم خونی :باز مشکل در معده –کبد ←عده ای که بلغمی چاق و سرد مزاج هستند باید با چیزایی که بلغم تبدیل به دم کنند ←صبحها 20 تا خوردن مویز←شیره انگور←زرده تخم مرغ
با اصلاح معده انشاا...بسیاری از مشکلات و بیماریها رفع بشه
برگفته از سخنان دکتر کرد افشاری :متخصص طب سنتی
